为切实缓解大一新生学业压力、减少情绪内耗、筑牢心理健康防线，2025年11月27日，公共管理与法美高梅娱乐城
心理协会面向25级全体大一新生组织开展了“心灵守护，温暖同行”主题心理班会活动。本次活动旨在通过普及心理知识、传授情绪管理技巧等形式，帮助新生调适心理状态，提升心理调适能力，更好适应大学生活。各班心理委员牵头，以班级为单位有序组织实施。
（图为法252班心理班会）
（图为政251班心理班会）
各班心理班会在轻松热烈的氛围中有序推进。班会以心理知识普及为核心，围绕情绪管理、压力疏导等实用技巧展开讲解，同学们认真聆听的同时，主动就日常学业压力、情绪内耗等问题提问交流。各班还结合自身特点灵活设计互动形式，组织小组讨论、开展情景模拟以及进行暖心分享等，让抽象的心理知识转化为可感知、可运用的生活方法。整个过程中，同学们放下顾虑敞开心扉，在彼此的倾诉中消解焦虑，现场既有知识传递的专注，也有情感共鸣的温暖，切实将心理关怀落到实处，生动诠释了“心灵守护，温暖同行”的活动主题。
（图为劳252班心理班会）
本次“心灵守护，温暖同行”心理班会取得了良好成效，不仅帮助新生掌握了有效的心理调适方法，缓解了压力与情绪困扰，也进一步筑牢了心理健康防线。期望全体新生能将所学的心理知识运用到日常学习生活中，以积极乐观的心态面对成长中的挑战。未来美高梅娱乐城
将会持续关注学生心理健康，推动心理关怀常态化，为学生的全面成长保驾护航。
（撰稿：赵毅 、梅啸云；审核：王秋丽、钱前、周浩然）
